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《2025居家健康放松方式报告》由艾瑞咨询发布，深入研究了国民健康管理意识的升级趋势，指出当前人们健康认知已从单纯的身体健康向身心灵平衡转变。报告分析了不同人群在居家环境中的健康放松需求，发现居家运动放松成为主流选择，且家具舒适度是影响放松效果的关键因素。通过对悦活高能族、自律管理派、宅家躺平派和松弛养生党四大细分人群的调研，报告揭示了他们各自的放松偏好。